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    • Paz e Cada Passo - O caminho da atencao plena (Em Portugues do Brasil)

    Paz e Cada Passo - O caminho da atencao plena (Em Portugues do Brasil)

    By Amazon

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    Price last updated : Nov 07, 2024 2:35 AM

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      Paz e Cada Passo - O caminho da atencao plena (Em Portugues do Brasil)

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      Paz é cada passo é um guia para uma jornada exatamente nessa direção.

      Thich Nhat Hanh começa ensinando como respirar conscientemente e estar consciente dos pequenos atos em nossas vidas cotidianas, depois nos mostra como usar os benefícios da atenção e concentração para transformar e curar estados psicológicos difíceis.

      Finalmente ele nos mostra a conexão entre a paz interior, pessoal, e a paz na Terra.

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