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Fitness im Auto - Die besten Übungen: Mit einem Vorwort von Dr. Anna Silke Hammerbacher (Fitness - Die besten Übungen:) (German Edition)
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Price last updated : Nov 07, 2024 2:14 AM
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Fitness im Auto - Die besten Übungen: Mit einem Vorwort von Dr. Anna Silke Hammerbacher (Fitness - Die besten Übungen:) (German Edition)
Book overview Autofahren kann für den Körper eine große Belastung darstellen.
Fitnesstraining im Auto heißt die Belastungen möglichst optimal zu kompensieren.
Nutze die Wartezeit im Auto für eine aktive Pause für zwischendurch.
Diese Übungen helfen dir, deine Konzentration zu verbessern, Stress abzubauen und sicher am Ziel anzukommen.
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